【課程介紹】
結合了拉丁美洲及國際音樂的舞蹈風格,
充滿活力、與高效熱絡奔放的健身運動,
揉合低撞擊力的帶氧運動,
透過徐疾有致的動作塑造肌肉線條,達到消脂的作用!
【師資介紹】Tina老師
AFAA GEI
Aerobic Dance Speciality Instruction
Zumba Basic 1 & 2
STRONG by Zumba
YogaFit Teacher Training Level 1
【課程時間】
★ 週三 18:40-19:40(常態開班)
★ 全期共12堂,$2,160元(達8人以上開課)
★ 課程開始後至11/22(三) 前可接受插班
★ 本期【112-4】上課日期:10/4-12/20
【上課地點】
臺北市婦女館(臺北市萬華區艋舺大道101號3樓)