運動潛能

女孩兒冒險活動_擎天崗定向運動

活動對象

升小四以上(目前國小三年級),限女性

師資

專業師資

課程費用

會員價$600

梯次日期

7/20我要報名 >

報名須知

詳細說明

行前通知

詳細說明

 臺北市婦女館為鼓勵女性勇於嘗試突破自我,凡女孩報名享優惠價格:600元 (原價1200元)

含午餐、保險、活動材料、專車接送 (龍山寺捷運站--冷水坑遊客中心,來回接送)

※連絡電話:02-23023691(服務時間:每周二到周六09:00~21:00/周日09:00~18:00)

活動介紹

從小,女孩們經常被視為需要被保護的一群,總被期待走一條安穩的路

跟男孩相比,女孩理所當然的被認為需要幫助

在文化中,幾乎不鼓勵女孩冒險。

臺北市婦女館為鼓勵女孩兒多勇於嘗試,突破自我,特舉辦女性冒險課程。

但是,冒險不代表要做危險的事情,

婦女館帶大家一起去陽明山的擎天崗做「定向運動」。

 

定向運動是一種參與者運用指北針和地圖,找出地圖上標示點的活動。

對成員而言,類似尋寶遊戲的情境,可增加趣味與娛樂性。

在活動過程中,成員也常在找到標示點的瞬間增加成就感

同時強化進行下一個標示點的動機。

是個促進腦力激盪的活動,必須根據地圖的資訊,選擇理想的路徑,如此可以提高對環境的觀察、判斷、反應和邏輯思維能力,強化問題解決。

老師介紹

戶外領導有限公司

戶外領導中心是由一群對"人"具熱忱的青年所組成的團隊,持續專注於體驗與冒險教育相關領域,深信透過體驗與反思來的學習模式是對人有助益的,因此致力於發展體驗學習與戶外領導課程的推廣。

每位成員從在學時期開始,累積至今的課程帶領經驗多元且豐富,舉凡青少年、親子、大學生、社會人士、高懷學生都曾接觸過,並且具備有風險管理的知識和經驗,擁有國際野外急救的專業證照WFR( Wilderness First Responder)。成員中多數為無痕山林運動的高階講師與訓練員,帶領學生走入未知的戶外環境,藉由自然的力量教育、療癒學生,除了將愛護山林的觀念分給下一代之外,也從中學習到愛護大自然如何與之共處,學會尊重與謙卑。

戶外領導有別於傳統教育,教育理念源自於以體驗教育為本的戶外冒險教育之理論,在挑戰與安全之間,尊重參與者的"自發性選擇挑戰"原則。自許透過體驗教育,幫助參與者引發並培養自身內在影響力,培育具有世界關懷視野的全人領袖。

所以...請您放心的將自己交給我們,帶領走入未知的戶外環境。

活動流程

時間

內容

8:00

集合於龍山寺站2號出口,搭乘專車前陽明山冷水坑遊客中心

09:30~10:30

破冰熱身、器材教學

10:30~14:00

定向挑戰 (午餐視各小組情況,尋找合適用餐環境)

14:00~14:30

團隊分享反思與回饋

14:30~15:00

賦歸:由擎天崗步行至冷水坑遊客中心搭車返回臺北市婦女館

[注意事項]

  1. 請提供email信箱或連絡電話,主辦單位會寄發「活動參加同意書」與「身心健康狀況調查表」填寫。
  2. 課程當天會依據學員身心狀況、團隊發展歷程、天氣因素等調整實際課程內容。
  3. 請穿著舒適寬鬆的運動服,不穿緊身衣褲,或者沒有伸縮的牛仔褲;另擎天崗位於陽明山上,天氣變化大,請配合天氣變化做適當的調整,例如防曬、薄外套、長袖衣物。
  4. 自備800cc的水壺(裝滿水),或礦泉水數瓶;遊客中心有飲水機可補充水源。

午餐由主辦單位提供,但請自備活動期間的乾糧,喜歡吃的糧食,例如巧克力、餅乾、豆干、麵包、果乾等....。