活動回顧｜意外災害防護實戰——當意外發生，你準備好了嗎？
意外無法預測，但我們可以做好準備！這場由臺北市婦女館聯合舉辦的「意外災害防護實戰」課程，帶領學員學習關鍵應變技能——止血救命術。課程不僅講解急救概念，更透過實作演練，讓參與者親手操作止血帶、填塞傷口，確保關鍵時刻能夠冷靜應對。
♦止血比你想的更重要！
活動開場由壯闊台灣負責人 吳怡農分享Stop the Bleed 訓練的核心理念。他強調，嚴重出血是意外現場最容易忽視、卻最致命的問題，遠比心肺復甦術（CPR）更需要被普及。課程中，他舉出太魯閣號事故的真實案例，說明當時民眾如何憑藉簡單的止血技巧成功減少傷亡，讓學員深刻體會這項技能的必要性。
♦從理論到實作，學員親自上手
急救教官 羅傑帶領學員拆解急救的優先順序：
♦嚴重出血 > 呼吸道 > 呼吸 > 血液循環 > 失溫
並教導三大止血方法：
- 直接加壓：用紗布施壓傷口，避免與血液直接接觸。
- 傷口填塞：針對深層傷口，使用紗布徹底填滿並施壓止血。
- 止血帶使用：用於肢體嚴重出血，並標記使用時間，避免影響肢體血液循環。
♦ 「原來急救不是只有 CPR！」
♦「親手操作後，才發現理論和實際行動的差距！」
♦「學會了止血技巧，以後遇到意外也不會慌！」
學員透過模擬傷口、假血裝置進行真實操作，確保學習內容能夠應用在實際情境中，而不只是紙上談兵。
►學員熱烈回饋
✔️ 「今天學到的止血知識真的太重要了，回去一定會分享給家人！」
✔️ 「沒想到短短兩小時，可以學到這麼多實用的防災技能！」
✔️ 「希望可以上進階課程，學習更多急救知識！」
✔️ 「第一次參加這類活動，覺得超有收穫，希望未來能繼續舉辦！」
這場課程不僅提升了學員的防災意識，也讓更多女性具備應變能力，成為家人與社區的堅實後盾。未來，我們將持續推動更多實用技能課程，讓急救知識不只是專業人員的專屬技能，而是每個人都能掌握的生存必備技能！
⇒ 關注臺北市婦女館，一起提升災害應變能力，讓每個人都能在關鍵時刻發揮影響力！