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活動日期:2022/09/03
親密關係是人類情感的共同經驗,但卻因個人的家庭背景、成長歷程而有所差異。親密關係中的情緒勒索、暴力行為時有所聞,女性在既有的性別不平等結構中,往往處於較為不利的一方,而男性也較少被教導該如何處理、面對自我的真實情感,而導致兩造間的溝通存在鴻溝。
本次婦女館邀請心曦心理諮商所的執業心理師──石瀝新蒞館分享「親密關係中的溝通與回應」,透過真實案例的分享,幫助參與者看見多元的情感樣貌與議題。
講者從「親密關係衝突」切入主題,要大家想想:在自己經驗或想像中,「愛情」究竟是什麼模樣?他先透過「理想關係之屋」分析親密關係的建立要件,並試圖破解眾人對於親密關係的種種迷思。藉著「依附」的心理學觀點,介紹人們面對親密關係時的行為樣態分類,幫助學員先釐清自己在關係中的定位,以及這些行為類型可能衍伸的狀況。也透過愛情故事的案例分享,以及互動遊戲的操作,幫助學員更深刻體會、整理自己的思緒,以嶄新的方式面對過往的情感歷程。
最後講者提供了「如何面對情感的困惑、失落與困境」的建議,希望各位學員在經歷情感低潮時,能夠積極尋找社群的協助、諮商資源的近用,試著安頓焦躁、不安的心。在經歷這些人生波折,能夠更了解自己,成為一個更好的戀人。