20230130
視力保健
► 教導幼兒保護眼睛的方式
► 如何分辨視力檢查圖表、立體圖
► 4歲以上每年一次，定期視力檢查，維持正常視力
視力保健方法
1.預防近視？
看書、電腦、電視保持距離，不可以超過30分鐘，要有正確的姿勢。
2.平常做什麼可以保護眼睛的健康？
戶外運動、吃蔬菜魚類牛奶等營養的東西。
3.多做眼球體操。
4.預防眼睛意外傷害？
使用刷牙、剪刀、筷子、玩具....等，應注意安全。
視力保健於平常多做戶外活動，接近大自然多看綠色植物
