【女性視障按摩師教你在家做筋絡按摩】
按摩可以促進血液循環、舒緩肌肉、減輕壓力,
達到身心放鬆的效果,進而改善睡眠品質和情緒
李怡慧老師從事視障按摩工作多年、
對筋絡按摩深具心得,
她將運用視障者的敏銳及女性的細膩感知,
教你認識身體重要筋絡、穴位,
並學習從調整呼吸開始,
以不費力的手法放鬆你的頭肩頸及手臂,
讓你在家也可以好好照顧自己、呵護自己
✦時間|8/30(六)上午10:00-12:00
✦師資|李怡慧老師 (財團法人台灣盲人重建院講師及華菱汽車股份有限公司、致茂電子股份有限公司按摩師)
✦內容|上半身筋絡按摩知識與技巧
✦費用|免費
✦報名連結|https://forms.gle/Viv4CSZHLDfL7rPQ8