針對不同族群安排適當的運動強度， 課堂中包含肌力訓練、心肺有氧以及伸展， 打造全方位的體能，讓身體更健康唷～
活動對象
一般民眾
師資
官官 老師
課程費用
定價 $1,500
梯次日期
音樂和舞蹈融為一體！ 讓零基礎的您也可以輕鬆上手！
芯芯 老師
