【課程介紹】
臺北市婦女館與萬華區社區心理衛生中心合作辦理，協助新手媽媽調適壓力、教導以彈性的方式帶養嬰兒
理解嬰兒發展階段經驗等，以有效降低媽媽的憂鬱症狀，並促進親子互動的和諧感及正向關係。
【課程主題】（團體主題及內容，會依照成員狀況及動力彈性調整）
☆提升嬰幼兒家長自我照顧的能力
☆幫助嬰幼兒家長放鬆身心
☆增進家長對嬰幼兒發展與情緒教育的認識
☆與伴侶如何攜手合作教養，促進嬰幼兒健康身心發展
☆運用正向教養能力協助嬰幼兒情緒調節
☆促進家長具備育兒調適技巧與因應方式
☆分享育兒經驗，透過團體的方式使成員獲得心理情緒支持
【課程師資】
林培欣 諮商心理師（擁抱心理博愛館心理諮商所）
蔡宜寧 諮商心理師（吾心文教基金會）
★課程時間：5/8-6/26，每週三下午14:00-16:00／全期8堂
★上課地點：臺北市婦女館(臺北市萬華區艋舺大道101號3樓)
★報名連結：https://reurl.cc/xaD1xb
